La salud mental es la principal motivación de los británicos para ejercitarse
La salud mental es la principal motivación para que más de la mitad de la población británica (54%) realice ejercicio,...
Las personas sedentarias son más propensas a sufrir depresión
Una hora de actividad física a la semana podría ayudar a evitar el 12% de los casos de
El ejercicio es más positivo para la salud mental que el dinero
Una investigación realizada por las universidades de Yale (Estados Unidos) y Oxford (Inglaterra) determinó que el ejercicio físico influye más...