Los adultos deben realizar entre 150 y 300 minutos de actividad aeróbica por semana, según las nuevas pautas de la OMS
Los adultos deben realizar entre 150 y 300 minutos de actividad aeróbica moderada a vigorosa por semana, según las nuevas...
El ejercicio aeróbico puede reducir los síntomas de la depresión, según un estudio inglés
El ejercicio físico puede reducir los síntomas de la depresión en adultos jóvenes, según un estudio publicado en la revista Psychological...
Los pacientes con cáncer que se mantienen activos tienen un mejor pronóstico, según un estudio sueco
Los pacientes con cáncer que se mantienen activos tienen un mejor pronóstico que las personas sedentarias que sufren dicha enfermedad,...
El ejercicio intenso ayuda a mejorar la memoria, según un estudio estadounidense
La actividad física intensa ayuda a mejorar la memoria, según un estudio publicado en Applied Physiology, Nutrition, and Metabolism. Para esta...
Las enfermedades relacionadas con el estilo de vida están impulsando el COVID-19, según The Lancet
Las enfermedades relacionadas con el estilo de vida están impulsando el COVID-19, según la revista médica británica The Lancet. Esta afirmación...
El ejercicio físico, incluso leve, reduce el riesgo de mortalidad, según un estudio estadounidense
El ejercicio físico, incluso en un nivel de intensidad leve, reduce el riesgo de mortalidad, según un estudio publicado la...
El coronavirus puede provocar pérdida de masa muscular y sarcopenia, según un estudio estadounidense
El coronavirus puede provocar pérdida de masa muscular y sarcopenia, según un estudio publicado en Journal of Cachexia, Sarcopenia and Muscle....
Hacer media hora de ejercicio físico al día reduce un 16% el riesgo de muerte, según un estudio español
Hacer media hora de ejercicio físico diariamente reduce un 16% el riesgo de muerte, según un estudio realizado por el Centro...
El ejercicio físico aumenta la capacidad cognitiva y favorece la formación de neuronas nuevas, según un estudio español
El ejercicio aumenta la capacidad cognitiva y favorece la formación de neuronas nuevas, según un libro publicado por Coral Sanfeliu y José Luis...
Los adultos jóvenes, que son obesos, hipertensos y portadores de Covid-19 tienen un mayor riesgo de que su cuadro se agrave, según un estudio
Los adultos jóvenes con obesidad e hipertensión que hayan contraído COVID-19 tienen un riesgo más elevado de agravar su cuadro...