El entrenamiento de resistencia beneficia la salud mental de los ancianos
El culturismo, especialmente el entrenamiento de resistencia con pesas, beneficia la salud mental de las personas mayores, según un estudio....
David Lloyd Clubs incorporará entrenadores mayores de 55 años
La cadena británica de gimnasios David Lloyd se compromete a contar con un entrenador de fitness de 55 años o...